インストラクターにオススメのヨガ本
ランキング１位
ヨガ講師のための触れて伝えるヨガアジャストメント
私たちがアジャストするのはポーズでなく人である
安全に生徒を導くアジャストの哲学、実践を解説
言葉やデモンストレーションの限界を超え生徒のアーサナをさらに洗練させる
ランキング２位
筋肉とアーサナをやさしく学ぶヨガアナトミー
ジョアンスタウガード＝ジョーンズ著
イラストと解剖学で紐解くヨガの科学
ヨガのポーズ（アーサナ）を安全で快適に
痛みのない様に実践したり教えたりするためには人体とその動きの仕組みを理解することが重要です
ランキング３位
図解YOGAアナトミー 筋骨格編
医師が解説するヨガの機能解剖学
レイロング医学博士
ヨガプラクティスへの理解を深める科学的アプローチ骨格や筋肉の立体的フルカラーイラストレーション
